Home

De alternatieve behandelvorm hypnotherapie is bewezen effectief, als het gaat om het bestrijden van uiteenlopende fysieke en mentale klachten. Het doel van hypnotherapie is contact te maken met jouw onderbewustzijn om zo de problemen die jij ervaart, bij de kern aan te pakken. Bepaalde patronen en manieren van denken en doen zitten in veel gevallen verankerd in je systeem. Dit maakt het moeilijk om zelf jouw manier van reageren en denken om te buigen naar een effectievere manier die jou echt wat brengt.

Hypnotherapie een alternatieve behandelvorm

Om dit te bereiken, kan hypnotherapie worden ingezet. Deze vorm van alternatieve geneeskunde kent weinig nadelen, terwijl het wel veel verlichting kan brengen. Voor hypnotherapie word jij als cliënt door je therapeut onder hypnose gebracht. Maak je hierover geen zorgen, bij hypnotherapie geef jij je niet volledig over aan de hypnotherapeut.

Wat is hypnose?

Hypnose is een ontspannen toestand, waarbij je in een soort trance verkeert. Iemand onder hypnose brengen, vraagt om goede kennis van zaken. Juist om die reden is het belangrijk om in zee te gaan met een goede hypnotherapeut die de juiste opleiding heeft gevolgd en op de hoogte is van alle aspecten rondom hypnose. Verreweg de meest gebruikte technieken die de hypnotherapeut gebruikt, zijn verbaal, dus met taal. Alles om jou als cliënt goed te laten ontspannen. Een ontspannend situatie biedt de therapeut de kans om via hypnotherapie de emoties en reacties, die bij jou vanuit automatisme opkomen, aan te passen naar een lonende manier van reageren. Om te kunnen starten met hypnotherapie is het belangrijk om te weten wat jouw klachten zijn en wat je met de hypnotherapie wilt bereiken. Via een lichte hypnose kan veel worden bereikt, zonder dat je de controle over jezelf verliest.

Bij welke klachten helpt hypnotherapie?

Zowel lichamelijke als geestelijke problemen kunnen met behulp van hypnotherapie worden behandeld. Vaak is het mentale verweven met het fysieke. Zo kan het hebben van ernstige buikpijn een lichamelijke oorzaak hebben, maar door de impact kan het ervoor zorgen dat je angstklachten gaat ontwikkelen. Je weet immers niet wanneer je door de pijn wordt overvallen en dat kan je sociale leven aardig op zijn kop zetten. Enkele mentale en lichamelijke klachten waarbij hypnotherapie uitkomst kan bieden, zijn:

Migraine
Chronische pijn
Buikpijn
Fibromyalgie
Prikkelbare darm syndroom
Depressie
Angst
Slaapproblemen
Trauma
PTSS
Liefdesverdriet
Gebrek aan zelfvertrouwen
Burn-out

Voordelen van hypnotherapie

Gebukt gaan onder klachten is niet alleen vervelend, maar kan ook erg confronterend zijn. Klachten aanpakken, terwijl je in een staat van onderbewustzijn of trance verkeert, brengt voor jou veel minder ongemak met zich mee. Je hoeft de confrontatie met jezelf immers niet bewust aan te gaan. Wat je wel verneemt bij hypnotherapie is een fijn gevoel van ontspanning en dat terwijl er op hetzelfde moment hard wordt gewerkt aan het oplossen van je problemen.

Holistische benadering bij hypnotherapie

Lichaam en geest zijn sterk met elkaar verbonden. Hierdoor kan de oorzaak van bepaalde klachten zich zowel fysiek als mentaal uiten. Dit maakt het voor jou lastig om zelf te bepalen waar de kern van het probleem nou eigenlijk zit. Een fysiek probleem kan mentale problemen met zich meebrengen en andersom geldt hetzelfde. Kun jij wel wat hulp gebruiken bij het verlichten van negatieve, emotionele reacties of pijn? Neem dan contact op met de Hypno Praktijk. Na een aantal behandelingen loop je weer rond met zelfvertrouwen en bevrijd van de negativiteit die jou lange tijd parten heeft gespeeld.

Vergoeding vanuit aanvullende zorgverzekering

Wil je in aanmerking komen voor een vergoeding voor hypnotherapie vanuit de zorgverzekering? Check dan even bij je zorgverzekeraar of je aanvullend verzekerd bent. Alleen vanuit aanvullende pakketten wordt soms een deel van de behandelingen vergoed. De basisverzekering kent voor alternatieve geneeskunde, waar hypnotherapie onderdeel van uitmaakt, geen vergoeding.